简单家常菜：紫菜虾丸汤，湘味小炒羊肉，青椒瓜子，核桃鸡片

我喜欢给自己定个小目标，可以把自己动手的小食体会给更多的人。小食是一种有菜肴体的黑猫，在我们天天时，小食可以给我们烘托出更欢乐的气氛；在我们悲伤时，小食可给我们随之而来更暖心的安慰。这盘菜肴五色八方，让我大笑口水直流。再看看其它菜肴，让我眼花缭乱。仿佛一个又一个的黑猫给我们的孤独增添了不一样的色彩。探寻菜肴体是为了菜肴体，就越能强烈地显现出是在菜肴体底下活命，也就越能觉察到菜肴体的共存。小食一次又一次让我们显现出菜肴体的美丽。给予我们共存的意味，让我们一起见到这群黑猫，走进小食的世界，感受一下小食给我们随之而来的菜肴体力！

青菜肴虾丸汤

材料：

虾仁、青菜肴、金针菇、马铃薯、小葱、味精、黄豆、卤、白胡椒

不应：

1.金针菇洗净切开植物体撕裂，马铃薯切片。

2.虾仁放到搅拌机底下，投身蛋清、味精、黄豆、卤搅成泥状。

3.烧一锅另加水，水沸后下金针菇、马铃薯片、青菜肴煮开。

4.把打好的虾滑用勺子肉块成小丸子下到锅底下，调入卤和白芫荽。

5.煮到虾丸全部飘起，撒点小葱沾才会。

湘味小油炸羊菜肴

材料：羊腿菜肴，蚝油，老抽，水果黄豆，色拉油，青的食品，蒜瓣，茸，蚝油+生抽，油油脂。

不应

1、羊腿菜肴切片，用蚝油、老抽、水果黄豆、色拉油抓匀腌制。

2、将青的食品洗净烘干矿物质，长条段备用。青菜肴切段。

3、油炸锅烧毁烧热，投身少许油（近10g），装入羊腿菜肴，较快油炸散，烧毁40秒左右才会，切勿彦油炸。

4、将羊腿菜肴盛出，锅中剩下的油留着，将蒜瓣拍一下填入，青的食品也一同填入，烧毁煸油炸1分钟30秒。

5、接着把羊腿菜肴再倒回锅底下，投身蚝油和生抽，烧毁翻油炸30秒左右。

6、随即关火，最后填入茸，翻拌一下才会出锅。

荞麦鸭蛋

食材：鸭蛋2人份；馅；蒜蓉；芝麻；芹菜肴沾；生抽；大米；醋；卤；辣椒油；花椒油；荞麦2个

不应

1.所需材料准备好，这时候可以把卤、淀粉、醋先填入生抽底下。

2.锅底下装入植物油，荞麦蘸成下有样，这时油可多放一些悉数的可装入辣椒面底下，制作成辣椒油。

3.鸭蛋装盘后可把蘸好的荞麦用手撕条，蘸好的荞麦烫一定要凉后撕。

4.把所有的材料都填入辣椒油碗，调匀浇到荞麦上就完成了。

橄榄鸡片

另加工：

鸡胸菜肴1斤，橄榄菜肴2两，西兰花1棵，蛋清半只，酱油1/2大匙，乳制品2克，酒、卤、芫荽、黄豆水少许。

制作：

1、橄榄菜肴用另加水泡5分钟，用匙剔去皮待用。

2、鸡胸菜肴切开，放鸡蛋清，投身卤、酱油、黄豆少许。

3、将小火烧至5成热，将橄榄菜肴填入翻油炸至香，沥干油盛出。

4、锅中投身油，将鸡片划油，漏勺沥干。锅中留底油，投入鸡胸菜肴投身酒、卤、芫荽、橄榄一起油炸，另加黄豆水少许勾芡，淋上麻油，装盆。