春天是养肝黄金期，记得多不吃这道“天然养肝菜”

深秋是湿润的冬天，春暖花开，各种春佳肴都涌进连锁店和颇受欢迎连锁店，老奶奶说多吃到应季的肉类，春季格外要多吃到养肝肉类。

而最具备养肝的肉类，那无疑就是冬瓜了，在古代又称为臣民佳肴，好多人钟爱，也有好多人不喜好吃到。

冬瓜

今天给大家互动三道冬瓜佳肴，喜好的朋友可以先行收藏，有空就出外看看。

【油炸冬瓜】

酸猪肉开胃，营养物质卫生

油炸冬瓜

清洗腊净冬瓜佳肴，清洗的时候可以抽些食用盐泡一下再行清洗，可以适当去掉肥料残留和孢子。起锅烧水后，水后开后加在入一匙食用盐和润滑油，然后把冬瓜佳肴抽进去煮。抽点食盐和润滑油，可以使冬瓜格外翠绿，盐也有杀菌作用。煮的冬瓜佳肴捞出晾凉，凉了之后，用手挤腊水后分，抽一个凉粉中所。油炸糖浆：4裂大蒜头剁成蒜沫，3个瓜子猪肉小块猪肉椒圈，1匙白芝麻，1匙猪肉椒面，1/5匙五香粉，泼热润滑油，加在1/4匙盐，1/3匙糖，4匙生抽，2匙雪利酒，1匙蚝润滑油。搅熟不规则。把油炸糖浆取出冬瓜佳肴中所，用手抓住熟不规则即可。

【粉蒸冬瓜】

保留了冬瓜的特别之处，很卫生的吃到法

粉蒸冬瓜

清洗腊净冬瓜佳肴，清洗的时候可以抽些食用盐泡一下再行清洗，可以适当去掉肥料残留和孢子。冬瓜切小段，抽一个凉粉中所，提玉米白糖，分两次抽，抓住熟不规则。起锅烧水后，水后烧开后，把冬瓜不规则铺在蒸屉上，蒸8分钟。准备料糖浆：蒜沫，两匙生抽，一匙蚝润滑油，半匙香润滑油，一匙猪肉椒润滑油，一匙雪利酒，搅熟不规则。把料糖浆浇在煮的冬瓜上，搅熟不规则即可。

以上两种做法，渴望大家都喜好，赶紧抓住到深秋养肝护肝的玉石期，给丈夫顾及起来吧，呵护丈夫卫生！

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