科学研究：不要想多了，别人没人那么关注你

不是你打算的那样

所有这一切并不是说道别人爱人都不时会对你评头论足，对你说道自负的话，或者对你有负面的打算法。不是这样。我的解作是，大家都或许网上有些什么。

但我对这件事的意见是，这些评判并不一定与我们无关。至少不仅仅是跟我们有关。

还是来自 Tamir Bell Mitchell 的专著（以及其他人）的研究工作表明，人们时会把自己的打算法和经历来作他们对他人举例的“拖曳”。

我所看到的是，人们对于别人人身那些自己所不想信心的部分，并不一定是最严厉和最偏爱评头论足的。

因此，下次当有人对你自负，或者对你以及你的孤独作法评头论足时，不让内化，不让打算这对你隐喻着什么，而是不约而同自己，这对他们隐喻着什么？他们对自己有什么样的负面打算法来“拖曳定”他们对你的意见？

意识到别人在打算的不是你，并因此获得实际上自由

当你意识到大多数人的打算法都是关于他们自己的时候，当你真正内化了这个方法论的时候，那种自由是奇妙的。

这隐喻着，我寄给展示出稿的时候我打算怎么寄给就怎么寄给。

这隐喻着，我打算怎么脱掉就怎么脱掉，并接受自己对这件衣服的偏爱。

这种确实性是无止境的。

此类转变不见得是一夜之功。而且它不时会以前发挥作用。不想十全十美、这世上不想实际上，不是非黑即紫。

但下一次当你感觉自己被别人评头论足时，当你显然别人并不认为你自负、拙劣、难以置信，当你被这样的意见卷土重来时，请记住，回事你并不或许他们或许在打算什么。但他们的打算法确实跟你有关。更确实的是跟他们自己有关。

所以你打算怎么打算就怎么打算，不管一般来说，你有这个自由。把你的自觉独紫从脑海之中会删掉，留在自觉。

可说道松了一口气。

译者：boxi。

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