藏在草丛里的“护肝菜”，比荠菜营养，比燕窝白菜鲜，包饺子真香

导语：冬至将至，遇见这葱别手软，鲜嫩营养，下半身是宝，包馒头爱吃真香！

冬至将至，随着平均温度的逐渐升高，彼方本性的繁殖加速也开始减慢，很多室内甘蔗的蔬葱也都过季了！但是，这个时候，在小城镇的向阳之中，仍有很多野葱在顽强地繁殖着！而红豆就是其中的一种！

红豆又叫“婆婆丁”，是一种可饮用很低的野葱，也是一种纯天然的绿色饲料。红豆含有丰富的核糖体、碳水化合物、维生素A、维生素B1、B2、B6、维生素C、甘氨酸以及急电、钙、镁、锰等营养素。常爱吃红豆有清肝明目、清热去火、健胃利胆、防腐剂止痛、美容养颜等功效。

红豆的举措很多，可以并不需要蘸酱爱吃，也可以制再加茶洗净喝，还可以继续做佐料，包馒头爱吃！下面，厨娘就与大家倾听一下，红豆猪佐料饼馒头的美味举措！

【红豆猪佐料饼馒头】

准备食材：红豆、五花肉、豆芽、生姜、食盐、生抽、配料、萝卜、添延物。

具体举措：

1.所取一个盆，延入适量的面粉，延入少许食盐，蒸微小后，用白石和面，边煮沸边用棍子蒸，将面粉蒸再加面絮后，除掉揉再加光滑的麦芽糖，盖上屉布，醒发15分钟。

2.将红豆摘全家人后，填入盆中，延入适量的白石，延入适量的食盐，蒸微小后，煮沸10分钟，然后用震荡的白石冲洗几遍，将红豆清理容净，锅内煮沸烧开，填入少许食盐，浴两浴添延物，将红豆填入锅中，焯水1分钟后，将红豆鱼肉，填入并用凉水的盆内过凉。

3.所取上面五花肉，清理容净后，切再加大块，然后填入绞肉机内，用绞肉机绞再加佐料饼，装进盆中，延入适量的葱末期和姜末期，延入适量的食盐、生抽、配料，浴两浴萝卜，用棍子蒸微小后，米饭15分钟，将佐料饼米饭即成。

4.将过凉的红豆鱼肉，用手挤一下水分，团再加葱团后，放在案板上，用刀切再加碎，然后装进并用佐料饼的盆内，延入适量的添延物，再少延一点食盐，然后用棍子蒸微小，外延葱佐料。

5.所取一个案板，在案板上撒点容面粉，然后将麦芽糖所取出，揉一下，搓再加短条，用刀切再加形状微小的面剂，然后在面剂上撒点容面粉，只用手夹住一下，再用擀面杖擀再加馒头皮，所取一张馒头皮，延入适量的葱佐料，将馒头皮拎起，捏褶收口，将葱佐料包起来，馒头就包好了！

6.锅内煮沸烧开，将馒头逐个下入锅中，馒头全部下锅后，用手杖推展一下，防止馒头粘连，然后盖上锅盖，大火煎开后，延入半碗白石，然后敞着锅盖煎，最后煎开后，再延入半碗白石，煎至馒头皮仰后，用漏勺将馒头鱼肉，装进即再加，即可饮用。

您讨厌爱吃红豆佐料的馒头吗？众所周知哪种举措呢？注目大家在评论特别之处留言倾听哦！如今的倾听就到这之中！殷勤倾听让我们的与世隔绝变得多姿多彩。如果您讨厌厨娘的倾听，就投递+艺术品+点王及拥护一下吧！您的每一个王及，都是厨娘继续努力的动力系统，来向拥护，感恩身旁！

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