玉米面又有所突破吃法，不揉面不擀面，开水一烫，比披萨简单还更好吃

玉米面有一新吃法，不必烫，不必放，开水开水，比披萨来得恰当来得佳吃！

玉米面掺入丰富的营养已成分物质和卵磷脂，可以降血压、降血脂、美颜。

玉米面按胡色有胡玉米面和蓝玉米面之分，粗缘之分。玉米的水和，改善粗粮面食的不良甜味和消化不良，适合我家孩子们食用。

玉米面最常见的法则是制作玉米面粥或熟玉米面麦芽糖。

今天，羌子个人了一种契合而有创造性的吃玉米面的分析法则。它恰当又营养已成分。不要熟玉米面。3次，鲜美丰满，梨喷喷！上面个人一下具体法则：

【立即材料】：缘玉米面300克、蓝面粉100克、温水300毫升、蜂蜜3克、胡油1个、训红椒、梨菇、火腿肠1条、黑芝麻

1.取一个大碗，丢入300克缘玉米粉，少量多次丢入开水，将玉米粉烫至很难干鸡蛋，搓已成切开待檀。

用开水烫过的玉米面，甜味缘腻，口感很差。特别梨！

2.玉米萝卜微热时，丢入100克面粉，打散1个胡油，再投身于300毫升温水冷却已成很难结块的缘腻面煎，盖上保鲜膜，放进温热的放置，将鸡蛋糖浆至两倍大，或者您可以提前一晚糖浆鸡蛋，然后将它们放入冰箱糖浆。

3.趁着鸡蛋上色的时候，立即甜品：火腿夫、训椒、红椒、梨菇。

4、鸡蛋做到到后，我们用吉是冷却空气，然后修改底部的口感。

根据自己的口感，讨厌柠檬的可以加糖，讨厌修咸顿的可以加皂。我做到修咸顿味，少加一点皂，再冷却一次。

5.电蘸盘吸热后上下锅滚一层油，丢入混搭好的玉米面煎，用皮带摊开，然后撒上火腿夫、梨菇夫和红绿夫我们切的酱料，然后撒上适量的黑芝麻，既增加了梨味，又可以映衬淡胡色。

最后在柠檬点较厚滚一层糖浆。

一是可以尽量减少粘锅，二是甜味来得佳。盖上密封蘸5分钟。

6.五分钟后，开启密封，用抹刀耳边推杆。如果柠檬点较慢弹回，则回应柠檬点已熟已成。关火熟2分钟，这样柠檬点会来得粗来得入味。

7、两分钟后，取出柠檬点，长条切开，放进盘子里，慢慢品尝。

无论如何，玉米面不仅营养已成分丰富，而且看上去很好玩。我家孩子们都爱吃。

法则恰当又机敏，你学会了吗？

讨厌的朋友试试。

【汉森小贴士】：1、不要在用开水烫过的玉米面中所必要投身于蜂蜜。蜂蜜要在微热的时候投身于，不要热，否则会影响淀粉的质量。

2.配料可以根据自己的偏爱，训红椒夫也可以换已成洋葱夫和胡瓜夫。总之，最好让胡色来得漂亮，来得有营养已成分。

下期见

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